Как бросить пить самостоятельно, если есть сила воли Анонимные Алкоголики

Как бросить пить самостоятельно

Как бросить пить самостоятельно

Мне в наркологии поставили диагноз- хронический алкоголизм 2 стадии. Что означало , что я болен хронической и не излечимой болезнью со смертельным исходом. Я решил , что я достаточно сильный человек для того что бы справится с проблемой пьянства самостоятельно. Ведь в жизни я проявлял недюжинную силу воли.

Вот некоторые способы, которыми я пользовался для того, чтобы научится контролировать свое пьянство.

Внимание! В начале пьянства я не собирался бросать пить совсем. Это были способы, хоть как то научится пить умеренно, как пьют те люди, у которых нет хронической формы алкоголизма. В то время я не понимал, что единственный способ не умереть от алкоголя, в моем случае, заключается в том, что бы ни выпить первую рюмку. Я пытался бросить пить алкоголь самостоятельно.

1 - Пить только по пятницам и не больше двух кружек пива, что бы ни спиться. Результат - получалось три пятницы. В четвертую пятницу эксперимент провалился. Запой.

2 - Пить только по праздникам в хорошей компании, что бы проконтролировать употребление. Результат - ура! во время праздника получилось не напиться. Сразу после праздника -  запой.

3 - Пить только качественный алкоголь и хорошо закусывать, что бы ни уйти в запой. Результат — после некоторого количества качественного алкоголя, становилось безразлично, что пить и в каких количествах - Запой.

4 - Больше работать (уйти в работу с головой), что бы отвлечься от алкоголя. Результат — Некоторое время получалось много работать, с целью отвлечься от пьянства, но наступал день, когда на фоне переутомления и, вследствие того, что всё идет не так как я придумал - Запой.

5 - Заниматься больше спортом, что бы не пить водку. Результат — Некоторое время, воодушевившись здоровым обзором жизни, получалось ходить в бассейн, на каток, кататься на лыжах, даже бегать по утрам и не притрагиваться к алкоголю. В конце - запой.

6 - Съездить к бабушке, которая владеет «магией» заговор от пьянства. Результат - Ещё до того как увидел бабушку, нашел где в деревне продают водку, а ещё нашел такого же как сам и — запой.

7 - Сменить место жительства и компанию, что бы завязать бухать. Результат — Очень быстро в другой республике в чужом городе нашел таких же, как и сам - Запой.

8 - Кодировка и химическая защита(одно из моих любимых) от алкоголя. Результат — Первый раз, собрав всю силу воли в кулак, выдержал. Наконец-то дождался того дня когда она закончилась, как следствие напился. Так было первый раз. Все остальные разы, напивался, не дождавшись конца срока кодирования и химической защиты - Запой.

9 - Торжественные клятвы, я больше не буду пить.(любимый способ, не к чему не обязывает). Результат — Самый бесполезный (в моем случае) способ. Сразу после произнесения клятв, что я больше не буду пить — Запой.

10 — Лечь в реабилитационный центр для алкоголиков и научится не пить. Результат - Я видел некоторых людей которые говорили , что им это помогло. После первого лечения я решил, что теперь я знаю столько об алкоголе и о том как меня подводят эмоции и о скрытых реакциях моего мозга. что теперь можно не беспокоится о новом срыве - запой.

11- При первых признаках надвигающегося срыва, немедленно ложится в наркологию для противорецидивного лечения. Результат - Несколько раз получалось ложится вовремя, за это я очень благодарен врачам и ребцентрам, это не многие люди которые понимали , что со мной происходит и пытались мне помочь. Но, к сожалению, в моем случае это не сработало — запой.

12 — Попробовал прийти на собрание Анонимных алкоголиков, так как идти больше было некуда. Все мои способы научится пить умеренно, закончились. От безысходности пришлось признать, что я бессилен перед алкоголем. Что мной управляет алкоголь, который постоянно в моей голове вертит одержимые мысли — о том, что всё не так и надо выпить или всё, так как надо и можно пить и вообще скучно или весело или хочется общаться или кушать, на любой вопрос ответ выпей. А в тот самый момент, как только в мой организм попадает алкоголь срабатывает феномен тяги и у меня нет никаких внутренних сил, для того чтобы сопротивляться и начинается новый запой, а потом боль, унижение, страдание.

Как бросить пить самостоятельно Анонимные Алкоголики

В первый же день на собрании Анонимных Алкоголиков мне сказали — «мы тебя поздравляем с сегодняшнего дня ты можешь жить трезво», я не поверил и вот прошло уже более восьми лет, а я с того дня не выпил ни одной рюмки. После этого алкоголики задают вопрос - «Совсем ничего не пил, даже пива?» Более восьми лет, я хронический алкоголик не пил никакого алкоголя абсолютно, даже пиво. Всё это время меня больше не преследует навязчивое желание выпить. Свершилось нечто чудесное, и именно тогда, когда я уже не верил ни во что. И моя жизнь с тех пор изменилась очень сильно. Мне помогли бросить пить алкоголь в клубе Анонимные Алкоголики. Например, я не представлял, как можно не пить водку и радоваться жизни. Оказалось, что можно быть счастливым, радостным и свободным. При этом быть абсолютно трезвым и жизнь начала радовать своими красками. Ведь когда я бухал, я перестал, искренне радоваться жизни и жизнь моя была бесцельна, подвержена увяданию и наполнена болью и страданиями. Всё изменилось. В первую очередь изменился я. Правда, это заметили сначала близкие мне люди. Вот так работает программа Анонимных Алкоголиков, тогда когда от меня отказались друзья и близкие махнули рукой, Анонимные Алкоголики протянули мне руку помощи и показали как они решили проблему пьянства. Мне осталось только принять этот подарок от них и пройти путь 12 шагов АА, который они прошли до меня и в благодарность попытаться помочь другому алкоголику, который страдает, так же как и я когда то.

Сейчас оставшись трезвым, я вижу, как в содружество АА приходят новички и остаются трезвыми, как они начинают меняться и как их жизнь начинает меняться. Когда то, в начале, мне обещали, что всё что меня беспокоит, перестанет меня беспокоить, и пройдут страхи будущего и переживания из-за прошлого, для меня все обещания сбылись. Я разобрался со своим прошлым, прошло чувство вины которое меня убивало, я возместил ущерб, который причинил людям, а когда я ошибаюсь я сразу признаю свои ошибки. Сегодня я могу честно смотреть в глаза любому человеку. Я живу полной жизнью, теперь, когда я трезв, для этого появилось время. Сейчас моя никчемная жизнь алкоголика приобрела смысл и цель. Цель очень простая и понятная — попытаться помочь страдающему алкоголику. Сказать ему - «Парень, со мной было то же самое, и я не знал, что делать и перепробовал всё. Но для нас с тобой есть радостная весть» - Есть решение проблемы пьянства и это решение 12 шагов Анонимных Алкоголиков. И если ты, как и я в свое время пытаешься найти выход, ты можешь попробовать с нами. Двери АА открыты для всех желающих бросить пить. До встречи на собраниях Анонимных алкоголиков, которые решили свою проблему пьянства и попытаются помочь тебе пройти все 12 шагов АА, если ты искренне желаешь бросить пить.

Егор Алкоголик.